Psicoterapia di coppia

La psicoterapia di coppia è un potente strumento che può essere offerto quando una persona riconosce la necessità e il desiderio di affrontare le sfide all'interno della propria relazione. Questo tipo di terapia è mirato a comprendere l'origine dei conflitti e delle difficoltà all'interno della coppia e a sviluppare strategie per risolverle.

È importante notare che la terapia di coppia non è riservata solo alle coppie che stanno attraversando problemi significativi. Può essere altrettanto utile per le coppie che desiderano migliorare la loro relazione e rafforzare il loro legame emotivo. Non è necessario avere problemi relazionali o affettivi specifici per beneficiare della terapia di coppia.

In generale, la terapia di coppia affronta una serie di disagi psicologici comuni, tra cui:

1. Comunicazione problematica: Se la comunicazione è difficile o conflittuale all'interno della coppia, la terapia può aiutare a migliorarla, consentendo a entrambi i partner di esprimere i propri pensieri e sentimenti in modo più aperto e comprensivo.
2. Problemi sessuali: La terapia di coppia può essere efficace nel trattare le difficoltà legate alla sessualità, inclusi problemi di desiderio, disfunzioni sessuali o altre preoccupazioni intime.
3. Gestione dei conflitti: La terapia può aiutare a gestire litigi frequenti o conflitti insoluti, fornendo strategie per affrontare i problemi in modo costruttivo.
4. Cambiamenti nella vita di coppia: Eventi importanti come la nascita di un figlio, blocchi evolutivi nella coppia o problemi legati alle famiglie di origine possono essere affrontati e superati con il supporto della terapia di coppia.
5. Problemi di comunicazione con familiari o amici: La terapia può aiutare a gestire i rapporti con famiglie di origine o amici che possono avere un impatto sulla relazione.

Prima di iniziare una terapia di coppia, è fondamentale sottoporsi a una valutazione approfondita condotta dallo psicologo. Durante questa fase, vengono esplorate le dinamiche relazionali, gli obiettivi della coppia e le sfide specifiche che devono affrontare.

Successivamente, il terapeuta collabora con la coppia per definire obiettivi terapeutici chiari e progettare un piano di trattamento su misura. La terapia di coppia è un processo collaborativo in cui entrambi i partner sono coinvolti attivamente nella ricerca di soluzioni e nel miglioramento della relazione.

In sintesi, la terapia di coppia offre un ambiente sicuro e strumenti preziosi per affrontare le sfide relazionali, migliorare la comunicazione e rafforzare il legame emotivo tra i partner. È un passo importante verso una relazione più sana e appagante.

Dott.ssa Fania Beatriz Lucci
Psicologa Psicoterapeuta a Giulianova e San Benedetto del Tronto